지역 상수도물 불소첨가 정책과 치아, Community drinking water fluoridation and teeth
- 지역적 상수도 물에 불소첨가 (Community fluoridation)
- 적절한 용량의 불소를 섭취해 치아 건강관리를 잘 한 소아들에게서 충치가 잘 생기지 않는다는 것은 잘 알려진 사실이다.
- 특히 치아가 나고 건강하게 형성되는 0~13세 연령층 아이들에게 적절한 용량의 불소섭취는 절대적으로 필요하다.
- 불소를 첨가한 상수도 물을 마시고 자라는 소아들에게는 50~70% 정도 충치가 덜 생긴다고 한다.
- 1인당 1년 미화 20센트로 이 목적을 달성할 수 있다.
- 범국가적 차원에서, 지역적 상수도 물에 불소를 첨가하는 정책을 국가가 주도하는 것이 좋을 것이다(1982년 연구).
- 사는 지방의 상수도 물에 불소 첨가를 하지 않으면 교칙에 의해 불소를 학교에서 섭취하든지, 집에서 불소를 섭취하든지, 불소든 치약을 쓰든지, 치과에서 국소 불소 치료를 받아서 충치를 예방해야 한다고 권장하고 있다.
- 학교 불소 섭취 프로그램에서 불소를 섭취한다.
- 불소가 든 음료수를 학교에서 마시든지 이를 가셔 내든지 지역적 상수도 물에 불소첨가가 되지 않은 지방에서 사는 아이들은 불소가 든 음료수를 학교에서 마시든지 치아를 가셔서 충치를 예방 한다
- 불소를 경구로 보충으로 섭취해 충치를 예방한다.
- 모유나 인공영양 또는 식수에서 불소를 충분히 섭취하지 못할 때는 부족한 권장 불소 용량은 불소 액이나 불소 정을 경구로 매일 복용하든지 불소가 든 비타민제를 동시 복용해서 충치를 예방할 수 있다.
- 모유나 인공영양에 불소가 충분히 들어 있지 않기 때문에 어떤 의사들은 출생 후 신생아기부터 모유 수유하는 아기들에게 불소를 보충해 먹이는 것을 권장하기도 한다.
- 그러나 미소아과 학회에서는 생후 6개월부터 불소를 꼭 먹이라고 권장한다.
- 인공영양을 먹는 아기들에게도 출생 이후부터 먹이라고 권장하는 의사들도 있지만 적어도 생후 6개월부터 불소를 먹이라고 권장한다.
- 학동기 아이들은 불소가 든 물로 이를 헹구어 충치를 예방할 수 있으나 유치원에 들어가기 전 유아들에게는 권장하지 않는다.
- 치과에서 불소가 든 소디움 플로라이드 등을 매년 두 번 정도 이에 직접 발라 충치 예방을 할 수도 있다.
보충용 불소 형태
① 불소 액제.
② 불소와 비타민재 액
③ 불소와 비타민제 정
④ 입안에서 녹는 불소 정
⑤ 불소 정제
⑥ 이를 헹구는 불소제
⑦ 불소 젤제
⑧ 그 외
불소 1일 필요 용량
1일 체중 매 Kg 당 0.005mg
Community drinking water fluoridation and teeth
• Community fluoridation.
• It is a well-known fact that cavities are less likely to develop in children who take proper doses of fluoride and take good care of their teeth. • Adequate intake of fluoride is absolutely necessary, especially for children aged 0 to 13 years, who have teeth and are forming healthy teeth.
• Children who grow up drinking fluoridated tap water have 50-70% fewer cavities.
• This objective can be achieved at US$20 per person per year.
• At the national level, it would be better for the state to lead the policy of adding fluoride to local water supplies (1982 study).
• If you do not add fluoride to your local tap water, the school rules recommend that you take fluoride at school, at home, use fluoride or toothpaste, or receive topical fluoride treatment at your dentist to prevent tooth decay, and have.
• Consuming fluoride in the school fluoride intake program.
• Whether fluoridated beverages are consumed at school or taken away, children living in non-fluoridated areas of their local water supply can prevent cavities by drinking fluoride-containing beverages at school or brushing their teeth.
• Prevent tooth decay by taking fluoride supplements orally.
• If you do not get enough fluoride from breast milk, artificial nutrition, or drinking water, you can prevent tooth decay by taking a daily oral fluoride solution or fluoride tablet or taking a vitamin supplement containing fluoride at the same time.
• Because breast milk or artificial nutrition does not contain enough fluoride, some doctors recommend fluoride supplementation for infants who are breastfed after birth.
• However, the Academy of pediatrics recommends that children be fed fluoride from 6 months of age.
• Some doctors recommend feeding babies on artificial nutrition after birth, but they recommend feeding them at least 6 months of age.
• School-age children can prevent tooth decay by rinsing their teeth with fluoride water, but this is not recommended for pre-kindergarten children.
• You can prevent tooth decay by applying sodium fluoride containing fluoride directly to your teeth twice a year at the dentist.
Supplemental Fluoride Forms
① Fluoride solution.
② Fluoride and vitamin solution
③ Fluoride and vitamin tablets
④ Fluoride tablets that melt in the mouth
⑤ Fluorine purification
⑥ Fluorine for rinsing teeth
⑦ Fluoride gel
⑧ Others Fluoride Daily Required Dosage 0.005mg per kg of body weight per day
출처 및 참조 문헌 Sources and references
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